Kickboksen

Kracht

Techniek

Conditie

Jeugd

Vanaf 7 jaar leren de kinderen spelenderwijs kennis maken met de technieken uit het kickboksen.

Junioren

Vanaf 12 jaar kunnen de kinderen met hun leeftijdsgenoten kickboksen. Hierbij trainen de jongeren serieus en hard met de mogelijkheid om door te stromen richting wedstrijdniveau, indien gewenst. Dit laatste is geen verplichting natuurlijk.

Senioren

Deze kickboks lessen zijn voor iedereen vanaf 16 jaar toegankelijk ongeacht je niveau. Tijdens deze lessen werken we aan technieken, conditie, kracht, lenigheid en doorzettingsvermogen.